skip to Main Content

Короткая психологическая статья: Полезные мысли

Korotkaya Psihologicheskaya Statya Poleznye Mysli

Всех нас что-нибудь беспокоит, верно? Как справиться с нашими внутренними переживаниями, которые не дают нам спокойно жить? Намеренно — никак. Запомните это.
Но не всё так плохо, как кажется на первый взгляд.
Поймите, что любые испытываемые нами эмоции — это всё естественно. Даже самые абсурдные эмоции. А теперь перейдём к сути.

Боль — одно из самых омерзительных чувств. И если бы она была только физической…
Что делать?

Принять её.

Она может быть совсем маленькой и незначительной, напоминая о себе крайне редко, а может разрастись до исполинских размеров и начать буквально душить вас изнутри.

Но её нужно принять, как не крути. Если вы будете пытаться намеренно избавиться от неё, вытеснить её, — вы изначально в проигрыше.

Нужно понимать, что это часть нас самих, а не какой-то фактор извне, закравшийся в наш мозг.

Здесь играет роль наша психика. И, к сожалению, далеко не у всех она устойчивая.
Многие люди подвержены различным психическим расстройствам, минимум как у половины населения есть предрасположенность к депрессии.

Многие эмоции, которые мы испытываем, являются для нас неприятными и даже неприемлемыми, но, как бы нам того ни хотелось, мы не можем их просто «выбросить» или «передать» кому-то другому. Они остаются с нами, не спрашивая, нравятся они нам или нет.

И они будут, образно говоря, жить в нашей голове ровно столько, сколько им полагается.
Рано или поздно они умрут. Кстати, чем меньше вы будете акцентировать на них своё внимание и тесно контактировать с ними, тем скорее это произойдёт. Негативные эмоции начнут распадаться на множество разнообразных элементов, что впоследствии приведёт к образованию чего-то нового.

Возможно, вы снова будете чувствовать боль, только в этот раз она будет иметь совершенно другие формы и оттенки.

Но вполне вероятно, что всё изменится настолько кардинально, что вы будете просто на седьмом небе от счастья.

Как бы там ни было, состав ваших мыслей будет совершенно другим, и чувствовать себя вы будете совсем по-другому. Так что расслабьтесь.
То, что вас беспокоит сейчас, не будет волновать вас всю оставшуюся жизнь.
Да, оно, разумеется, никуда не исчезнет, но оно примет другие формы, трансформируется во что-нибудь иное.
То же самое, кстати, когда-то произойдёт и с нами, причём в буквальном смысле этого слова.

Это всё естественно.

Ничто не исчезает, но и ничто не остаётся прежним.

Вечное движение, основа которого — цикличность.

 

Оставляйте комментарии и лайкате мой пост.

Ваша Natasha Keller

Источник информации.

Комментариев: 2
    1. БлагоДарю за комментарий Джоти.
      По-моему всё не проходит, а живёт и рождается в новую жизнь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Back To Top
Поиск
БлоГ о жизни человека на Земле, о Душе и Духе. Как сейчас жить? Темы: совесть, правда, жизнь, природа, красота и здоровье, просветление, пробуждение, любовь